Tin tức
Tác dụng của tinh dầu quế với con người
Tinh dầu quế đã được nghiên cứu từ lâu với tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người. Do đó, nó được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực gia vị, nấu ăn và chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp. Cùng SUNSAY tìm hiểu tác dụng của tinh dầu quế nhé!
MỤC LỤC
Tinh dầu quế là gì?
Quế, có tên khoa học là Cinnamomum cassia BI, thuộc vào giống Cinnamomum trong họ Lauraceae. Nó được trồng và sử dụng rộng rãi ở các khu vực nhiệt đới châu Á như Sri Lanka, Ấn Độ và Việt Nam. Cả lá và vỏ của các loài cây thuộc chi này đều có chứa tinh dầu thơm.
Tinh dầu quế là một loại tinh dầu được chiết xuất từ vỏ cây quế. Tinh dầu này có màu vàng và mang hương thơm mạnh đặc trưng. Thành phần chủ yếu của tinh dầu quế là aldehyd cinamic (chiếm khoảng 70-90%). Ngày nay, tinh dầu quế được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Tinh dầu quế có đặc điểm gì nổi bật?
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng các thành phần dầu hoạt tính có trong quế, như cinnamaldehyde, cinnamyl acetate và cinnamyl alcohol, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Quế đã được sử dụng trong y học phương Đông từ hàng ngàn năm trước. Thời xưa, nhiều thầy thuốc đã sử dụng quế để điều trị tình trạng tâm trạng u uất, lo lắng cho đến các vấn đề tiêu hóa kém và thừa cân. Quế, dưới dạng tinh dầu, rượu, trà hoặc thảo dược, đều có thể mang lại nhiều lợi ích.
Tinh dầu quế chứa các chất có khả năng chống nấm và kháng vi khuẩn hiệu quả. Ngoài ra, hương thơm của tinh dầu quế còn giúp tinh thần minh mẫn, thư giãn và tăng cường hoạt động của não. Ngày nay, với những tác dụng tích cực đối với sức khỏe, quế cũng được sử dụng trong ngành công nghiệp dược liệu.
Tác dụng của tinh dầu quế với con người?
Trị cảm lạnh, cảm cúm và ho
Tinh dầu quế có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch, chống lại vi khuẩn và nấm gây hại. Nhờ tính cay nóng và khả năng kháng khuẩn hiệu quả, tinh dầu quế có thể hỗ trợ trong việc điều trị cảm lạnh và cúm.
Một cách sử dụng tinh dầu quế để trị ho và cảm là cho một vài giọt tinh dầu vào một bát nước nóng, sau đó xông mặt khoảng 10-15 phút. Sử dụng cách này vào buổi sáng có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, bạn cũng có thể pha tinh dầu quế với dầu nền và thoa lên lòng bàn tay, lòng bàn chân khi bị cảm lạnh để giữ ấm cơ thể và từ từ loại bỏ các triệu chứng của bệnh.
Tinh dầu quế giúp khử mùi, xua đuổi côn trùng
Với tính chất kháng khuẩn và chống nấm hiệu quả, tinh dầu quế được sử dụng phổ biến để đuổi côn trùng và khử mùi, tạo không gian sống an toàn và sạch sẽ hơn.
Dưới đây là cách sử dụng đơn giản:
- Lau sàn nhà bằng hỗn hợp nước sạch và tinh dầu quế. Hương thơm của tinh dầu sẽ giúp đuổi lùi muỗi, ruồi, kiến, gián và một số loại côn trùng khác.
- Sử dụng máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu quế để xông trong không gian nhà, giúp khử mùi và mang lại hương thơm dễ chịu.
- Thấm một ít tinh dầu quế lên bông gòn và đặt tại những vị trí thường bị nấm mốc, như tủ quần áo, góc phòng tắm, để loại bỏ mùi hôi và khử mùi.
Với những cách trên, bạn có thể tận dụng tinh dầu quế để làm sạch và tạo không gian sống thoáng mát, an toàn.
Hỗ trợ chăm sóc răng miệng, ngừa sâu răng và hôi miệng
Tính chất kháng khuẩn và chống nấm của tinh dầu quế không chỉ giúp làm giảm các vấn đề về sâu răng, bệnh nướu mà còn giúp ngừa hôi miệng. Khi gặp các vấn đề về răng miệng, bạn có thể sử dụng nước ấm pha với vài giọt tinh dầu quế để súc miệng, từ đó mang lại cảm giác dễ chịu hơn.
Bên cạnh đó, tinh dầu quế còn có tác dụng giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đối với những người thường xuyên gặp khó khăn trong việc ngủ và có giấc ngủ không sâu, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu quế nguyên chất vào đèn xông tinh dầu. Hương thơm dễ chịu của tinh dầu quế được khuếch tán trong không khí sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sâu hơn.
Dưỡng da toàn thân với tinh dầu quế
Có nhiều phương pháp sử dụng tinh dầu quế để dưỡng da toàn thân. Một cách đơn giản là thêm vài giọt tinh dầu quế vào chậu hoặc bồn tắm nước ấm và ngâm mình trong khoảng 15-20 phút. Kết hợp với việc massage nhẹ nhàng, cách này giúp cơ thể thư giãn và làm cho da trở nên săn chắc và khỏe khoắn.
Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu quế sau khi tắm. Hòa 1-2 giọt tinh dầu quế đã pha loãng với dầu nền hoặc sử dụng dầu massage chuyên dụng, sau đó xoa đều lên toàn bộ cơ thể. Phương pháp này giúp làn da trở nên mềm mại hơn và mang đến hương thơm nhẹ nhàng cho cơ thể bạn.
Cải thiện khả năng tiêu hóa
Sẽ có lúc cơ thể bạn cảm thấy rất khó chịu do vô tình ăn phải thức ăn lạ hoặc lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể hơi nhiều. Trong trường hợp này, bạn nhỏ vài giọt tinh dầu quế vào trong cốc nước ấm hoặc trà, sau đó thưởng thức từng ngụm nhỏ. Cách này khiến hệ thống tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, mang lại cảm giác dễ chịu cho bạn.
Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu quế
- Trẻ em dưới 6 tuổi không nên sử dụng tinh dầu quế, vì nó có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm của trẻ.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt, tai hoặc mũi. Nếu tinh dầu quế tiếp xúc với những vùng nhạy cảm này, hãy rửa sạch bằng nước.
- Sử dụng tinh dầu quế nguyên chất trực tiếp và không pha loãng có thể gây kích ứng da. Để kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng trên vùng da lớn, hãy thử bôi một lượng nhỏ lên mu bàn tay và quan sát có phản ứng gì xảy ra.
- Mùi của tinh dầu quế khá mạnh, nên tránh ngửi thường xuyên và liên tục để tránh kích ứng mũi.
- Khi mua tinh dầu quế, nên chọn loại quế khô đã được sấy với phương pháp chất lượng để đảm bảo chất lượng của sản phẩm.
Giá máy sấy lạnh SUNSAY bao nhiêu?
Mọi nhu cầu cần hỗ trợ, hãy liên hệ ngay với máy sấy lạnh SUNSAY Việt Nam
Máy sấy lạnh SUNSAY
Với giá thành hợp lý, SUNSAY Việt Nam tin rằng thiết bị này hoàn toàn xứng đáng để các bạn đầu tư và sử dụng trong thời gian dài, mang đến hiệu quả tối ưu nhất.
Máy sấy SUNSAY mang đến một giải pháp hoàn toàn mới và tiết kiệm thời gian, giảm chi phí đầu tư cho người sử dụng, mang lại hiệu quả kinh tế cao.
Để được tư vấn chi tiết về máy sấy SUNSAY, hãy truy cập website:https://saylanh.vn/ hoặc liên hệ ngay số Hotline (Zalo): 0935.995.035 hoặc qua số tổng đài: 0941.108.888 để được hỗ trợ.
Thông tin chi tiết về máy sấy lạnh sẽ được cập nhật trong quá trình tư vấn, trao đổi. Chính vì thế, đừng ngại ngần mà hãy liên hệ ngay với chúng tôi nhé!
